鞭杆舞舞姿主要模仿的是牧马、赛马的动作，而舞步和音乐则体现团结向上、富有凝聚力的品质。舞蹈动作复杂多变，它需要舞者有强壮的体力和良好的武术基础，才能表现出鞭杆舞的剽悍、刚烈和粗犷之风格。斜坡村的鞭杆舞幅度大、节奏快、穿插多，男演员要劈单叉，女演员要双手滑杆，这种技巧难度比较大，要领极难掌握。鞭杆舞只在每年春节时演出，由村民们自发组织表演，表达内容以祈福迎祥、期盼来年丰收和人们对幸福美好的期望为主。

曾经在“一带一路”电影周展映的影片《何以为家》，因为关注社会底层小人物引发观众共鸣。“走出去”巡展的中国影片《第一次的离别》让生动的童年生活再现银幕，成为跨文化传播优秀案例。

一方面，对于就业者而言，得到一份工作已然很难，想要找到一份能够实现自我价值且收入和福利都符合预期的“完美”工作更是难上加难。另一方面，对于就业市场来说，虽然人才需求量大，但真正找到一个专业对口、各种条件都符合需求的人才同样是困难的。招聘者不知道求职者“擅长什么”，求职者不明白招聘者“想要什么”，二者之间的信息差导致了就业市场的繁杂和求职期待与现实岗位需求之间的差距。在此背景下，“猎头”这一行业开始受到进一步关注，逐渐成为企业求取高级人才和高级人才流动的重要渠道。

这个题材还蛮新颖的，很吸引人，希望会有惊喜！

“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

看着众人鞠躬行礼，她喊道：“你们这叫什么，聚众迷信。”